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exclamation-circle Samedi 17 - entraînement spécifique côtes

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15 Mar 2018 18:15 #2412 par Jérem
Salut à tous,
Samedi 17 mars, je vais m'entraîner à faire des côtes à Noyant.
Le programme est simple :
- des côtes, des côtes et des côtes
Rendez-vous samedi pour être à 9 heures pile sur le VTT sur la place de Noyant.
Départ direct pour les côtes Matras à monter et remonter le plus de fois possible pour un retour à 11 heures pile.
L'objectif est de transpirer, pleurer et se faire mal dans la bonne humeur.

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15 Mar 2018 18:35 #2414 par Nico03
Réponse de Nico03 sur le sujet Samedi 17 - entraînement spécifique côtes
:plus1:
:sado:
Et le gagnant remporte la rosette.

Nico03

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15 Mar 2018 20:52 #2419 par Dukantal
Réponse de Dukantal sur le sujet Samedi 17 - entraînement spécifique côtes
Motivés les gars !

peut être partant ...

je confirme demain soir

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16 Mar 2018 20:29 #2425 par guigui
Réponse de guigui sur le sujet Samedi 17 - entraînement spécifique côtes
:plus1: à demain bonne soirée

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16 Mar 2018 21:19 #2428 par Dukantal
Réponse de Dukantal sur le sujet Samedi 17 - entraînement spécifique côtes
c bon pour moi aussi :sado:

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